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Medicina Interna

Chequeo médico anual: ¿por qué es importante aunque te sientas bien?

Conoce por qué el chequeo médico anual es clave para la detección temprana de enfermedades silenciosas, incluso si te sientes completamente saludable.

28 Jul, 2026 • 5 min Leer más

Pediatría

¿Qué hacer cuando un niño tiene fiebre?

Guía práctica de pediatría para saber cuándo controlar la fiebre de tu hijo en casa de forma segura y cuándo es momento de acudir a consulta.

22 Jul, 2026 • 4 min Leer más

Neurología

Dolor de cabeza: ¿cuándo es normal y cuándo debo acudir al neurólogo?

Identifica las diferencias clave entre una cefalea común y las señales de alarma que requieren evaluación neurológica inmediata.

15 Jul, 2026 • 5 min Leer más

Nutrición

5 hábitos para una alimentación saludable sin hacer dietas extremas

Aprende hábitos alimenticios sostenibles, avalados por nutricionistas, para cuidar tu peso y tu energía diaria sin dietas restrictivas ni efecto rebote.

10 Jul, 2026 • 5 min Leer más

Endocrinología

Cómo controlar los niveles de glucosa en casa

Descubre pautas prácticas y recomendadas por endocrinólogos para medir tu azúcar de forma efectiva en tu hogar y evitar picos.

01 Jul, 2026 • 5 min Leer más

Oftalmología

La regla 20-20-20 ante pantallas

Conoce el método clínico más sencillo y recomendado para aliviar el enrojecimiento y la sequedad ocular frente al monitor.

25 Jun, 2026 • 4 min Leer más

Cardiología

Hipertensión: la enfermedad silenciosa

Aprende a reconocer los factores de riesgo de la presión arterial alta y las pautas para regularla sin medicación inicial.

18 Jun, 2026 • 6 min Leer más

Prevención

Consejos para tu salud

Ver Todos los Consejos

Oftalmología

Regla 20-20-20 ante pantallas

Cada 20 minutos de pantalla, mira a 20 pies (6m) durante 20 segundos para evitar fatiga ocular.

Cardiología

Controla tu presión arterial

Chequea tu presión una vez al mes. La hipertensión es una enfermedad silenciosa.

Endocrinología

Reduce el azúcar añadida

Disminuir el consumo de dulces procesados reduce significativamente el riesgo de diabetes.

Pediatría

Mantén las vacunas al día

La inmunización protege a tu hijo de graves virus y bacterias en su etapa escolar.